La Réfléxologie
De tous temps, les pieds ont été considérés comme des zones privilégiées de massage.
On retrouve des traces de cette pratique en Egypte, en Inde et en Chine.
La réfléxologie est basée sur le même concept que l'acupuncture et est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise.
C'est une discipline vieille de plus de 5 000 ans.
Le pionnier de la réfléxologie moderne est le docteur William FITZGERALD.
Comment ça marche ?
Le corps est un ensemble d'informations et d'énergies qui circulent dans tout l'organisme, véhiculées par les méridiens. Ceux ci sont invisibles contrairement aux veines et aux artères. Tous nos organes sont représentés au niveau des pieds, c'est une carte miniaturisée.
Les pieds comprennent un grand nombre de terminaisons nerveuses.
La stimulation des points de réfléxologie permet au cerveau de libérer des substances antalgiques et des endorphines, ce qui permet de réduire la tension musculaire, favorisant une meilleure circulation sanguine, lymphatique et énergétique.
La bonne circulation de cette énergie renforce le corps contre les agressions et le protège des maladies.
La réfléxologie plantaire permet de renforcer les capacités d'auto-guérison de la personne. C'est une médecine complémentaire qui ne peut pas se substituer au diagnostic d'un médecin par la médecine traditionnelle.
Les bienfaits
Relaxation et effet calmant
Le stress nous rend plus vulnérable aux maladies en affaiblissant les défenses immunitaires.
La réfléxologie procure un état de détente qui permet à l'organisme de faire face aux agressions exterieures.
Par son action sur le mental, elle clarifie les idées, améliore la concentration et libère des émotions négatives qui bloquent la circulation de l'énergie vitale.
Une fois les émotions négatives évacuées, des changements psychologiques surviennent, rétablissant l'homéostasie.
Un soin préventif
En rétablissant l'harmonie, la réfléxologie renforce le processus de guérison naturelle de l'organisme, ce qui permet de libérer les tensions qui sont sources de déséquilibres et facteurs de risques des maladies.
La circulation sanguine est améliorée par un meilleur apport de substances nutritives aux cellules.
Les organes chargés de l'élimination (foie, colon, peau, poumons) permettent d'accroitre le processus de désintoxication du corps.
La réfléxologie convient à toute les catégories de population.
Dans un premier temps elle permet une détente profonde et un bien être intérieur.
Dans un second temps elle peut aider à soulager les :
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troubles du sommeil
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hyperactivité
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douleurs dorsales
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troubles digestifs
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maux de tête
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problèmes de transit intestinal
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anxiété, nervosité
IMPORTANT: Elle est déconseillée les premiers mois de la grossesse ainsi qu'en cas de phlébite et de diabète insulino-dépendant.
Une séance permet de conserver une bonne santé et de se détendre.